Майк О`Доннелл, уставший от рутины и разочарований взрослой жизни, отец двух подростков, однажды отчаянно загадывает желание вернуться в юность, когда всё казалось простым и полным возможностей. Неожиданно его мечта сбывается: он просыпается в теле семнадцатилетнего юноши в стенах своей старой школы Хэйден Хай. В этом новом (или старом) мире Майк становится звездой школьной баскетбольной команды, его игра собирает аплодисменты, а обаяние привлекает внимание девушек. Но наиболее неожиданным является то, что он становится одноклассником своих детей, наблюдая за их жизнью изнутри, участвуя в их проблемах и радостях.
Этот необычный поворот судьбы предоставляет Майку уникальную возможность переосмыслить свои прошлые ошибки и глубже понять своих детей. Из отстраненного и порой нерадивого отца он превращается в их лучшего друга и надежного союзника. Майк учится быть внимательным, сопереживать и поддерживать, открывая новые аспекты родительства и дружбы, которые были ему недоступны ранее. Это путешествие во времени оборачивается не просто приключением, но и глубоким уроком о семье, любви и возможности исправить прошлое.